Atunci cand esti insarcinata, instinctul iti va spune ca cel mai important lucru este sa te mentii pe tine si sarcina in siguranta. Dar asta nu inseamna sa renunti la efortul fizic si sa devii sedentara – dimpotriva, este recomandat sa faci miscare si in aceasta...
Atunci cand cumperi jucarii pentru copii, procesul este destul de simplu: te vei orienta, bineinteles, după preferintele copilului si dupa bugetul personal. Atunci când vine vorba, insa, de un obiect precum o trotineta, lucrurile devin usor mai complicate. In primul...
Mentinerea unui stil de viata activ este un aspect important al eforturilor de gestionare a psoriazisului si, in multe cazuri, mai ales daca acesta se manifesta intr-o forma mai grava, este nevoie de multa rabdare si determinare. Insa beneficiile sunt pe masura, mai...
Daca mergi deja la sala de fitness, in mod sigur ai rutina ta clar stabilita. Insa esti sigur ca este cea mai eficienta posibil? Uneori, rezultatele dorite se pot lasa asteptate, ceea ce poate deveni frustrant si descurajant. Pentru a evita aceasta situatie sau, pur...
In mod clar, cel mai bun mod de a gasi pantofi pentru alergat este sa mergi intr-un magazin fizic, sa probezi pantofii care iti plac, si sa ii achizitionezi pe cei mai comozi, care se incadreaza in bugetul tau. Desi nu vei gasi pantofii perfecti pentru alergat doar...
Top cadouri sportive pentru intreaga familie – Nu lasa sezonul rece sa te tina in casa 2 Comentarii Publicat de Adrian C. 7 dec., 2020 61 Ho, ho ho, sau cu alte cuvinte, sezonul daruirii se apropie cu pasi repezi si printre cele mai mari greseli pe care le...
Cum sa alegi bicicleta de fitness potrivita pentru tine Comentarii Publicat de Adrian C. 24 nov., 2020 0 Daca vrei sa ai intotdeauna la dispozitie un mod usor si confortabil de a face miscare, o bicicleta de fitness este o alegere potrivita. Desi confortul...
Principalele cauze ale accidentarilor pe banda de alergat Comentarii Publicat de Adrian C. 25 oct., 2020 5 Ca in multe alte situatii, preventia accidentarilor pe banda de alergat este cea mai buna idee. In caz contrar, recuperarea dupa accidentari iti va crea...
