Selectează o Pagină
4 mituri despre sport pe care trebuie sa le uiti

4 mituri despre sport pe care trebuie sa le uiti

Daca petreci fie si o ora pe zi online, cu siguranta vezi multe persoane pasionate de un stil de viata sanatos. Multe dintre aceste persoane ofera si sfaturi despre fitness dar asta nu inseamna ca toate cunostintele lor au o baza reala. De fapt, lumea fitness-ului...
Patru motive intemeiate pentru a-ti cumpara o bicicleta noua

Patru motive intemeiate pentru a-ti cumpara o bicicleta noua

Daca esti un mandru posesor de bicicleta de ceva vreme, probabil tii destul de mult la bicicleta ta, oricat de veche ar fi. Acest lucru se intampla multor pasionati de ciclism, care rareori se simt complet pregatiti sa se desparta de vechea bicicleta. Insa, la un...
Cum sa te antrenezi pe banda de alergat cand esti insarcinata

Cum sa te antrenezi pe banda de alergat cand esti insarcinata

Atunci cand esti insarcinata, instinctul iti va spune ca cel mai important lucru este sa te mentii pe tine si sarcina in siguranta. Dar asta nu inseamna sa renunti la efortul fizic si sa devii sedentara – dimpotriva, este recomandat sa faci miscare si in aceasta...
Cum sa alegi cea mai buna trotineta pentru copilul tau

Cum sa alegi cea mai buna trotineta pentru copilul tau

Atunci cand cumperi jucarii pentru copii, procesul este destul de simplu: te vei orienta, bineinteles, după preferintele copilului si dupa bugetul personal. Atunci când vine vorba, insa, de un obiect precum o trotineta, lucrurile devin usor mai complicate. In primul...
Cum si de ce sa te mentii activ cand ai psoriazis

Cum si de ce sa te mentii activ cand ai psoriazis

Mentinerea unui stil de viata activ este un aspect important al eforturilor de gestionare a psoriazisului si, in multe cazuri, mai ales daca acesta se manifesta intr-o forma mai grava, este nevoie de multa rabdare si determinare. Insa beneficiile sunt pe masura, mai...
Cum sa profiti la maxim de antrenamentul la sala

Cum sa profiti la maxim de antrenamentul la sala

Daca mergi deja la sala de fitness, in mod sigur ai rutina ta clar stabilita. Insa esti sigur ca este cea mai eficienta posibil? Uneori, rezultatele dorite se pot lasa asteptate, ceea ce poate deveni frustrant si descurajant.  Pentru a evita aceasta situatie sau, pur...
Cum sa alegi cei mai buni pantofi pentru alergat

Cum sa alegi cei mai buni pantofi pentru alergat

In mod clar, cel mai bun mod de a gasi pantofi pentru alergat este sa mergi intr-un magazin fizic, sa probezi pantofii care iti plac, si sa ii achizitionezi pe cei mai comozi, care se incadreaza in bugetul tau. Desi nu vei gasi pantofii perfecti pentru alergat doar...
Cum sa alegi bicicleta de fitness potrivita pentru tine

Cum sa alegi bicicleta de fitness potrivita pentru tine

Cum sa alegi bicicleta de fitness potrivita pentru tine Comentarii Publicat de Adrian C.  24 nov., 2020 0 Daca vrei sa ai intotdeauna la dispozitie un mod usor si confortabil de a face miscare, o bicicleta de fitness este o alegere potrivita. Desi confortul...

Pin It on Pinterest